怀孕期间腹胀怎么回事

每一位女性都要经历怀孕的煎熬。而且怀孕之后，孕妈妈身体出现许多不适，也是比较正常的。部分孕妈妈在怀孕期间也可能会出现腹胀。情况严重，孕妈妈可能还会出现腹痛。那么，怀孕期间腹胀怎么回事呢？

怀孕期间，妈妈有腹胀的感觉，主要是因为孕妈妈的胃肠道内有比较多的气体。产生的气体促使孕妈妈的胃肠出现充气严重，从而引发腹胀。一般这种情况，可能会出现在孕初期至孕中期。有些孕妈妈因为腹胀可能食欲不佳。有的孕妈妈还出现了严重的便秘。

诸多的突发事情使得孕妈妈的生活变得水深火热。孕妈妈心理也产生了比较大的压力。导致了孕妈妈出现了睡眠质量不佳等一系列的身体不适。如果孕妈妈吃的食物没有及时排出体外，而在肠道内滞留太久，经过一系列的反应，也会制造出气体。影响孕妈妈的食欲，使得孕妈妈出现腹胀。

随着胎宝宝的不断发育，孕妈妈的子宫会慢慢变大。变大之后的子宫可能会不断压迫到孕妈妈的肠胃，孕妈妈的胃肠道受到一定的推挤，对胃部的容量和正常的气体排放产生影响，导致了孕妈妈的腹胀。因此，在孕期，食物要严格的控制，切勿食用生冷、难消化、凉水和刺激的食物。